O mnie

Jestem magistrem psychologii oraz psychoterapeutką. W pracy stawiam na budowanie bezpiecznej relacji z klientem opartej na wsparciu i empatii w dążeniu do pożądanej zmiany. Wierzę, że holistyczne podejście, w którym uwagę kładzie się zarówno na dbanie o swoje ciało jak i psychikę, przynosi najlepsze efekty. W prowadzeniu procesu terapeutycznego wykorzystuję założenia strategicznej terapii krótkoterminowej.

Specjalizuję się w pracy z osobami:

• w trakcie diagnozy i leczenia onkologicznego oraz ich bliskimi,
• doświadczającymi zaburzeń psychosomatycznych,
• doświadczającymi zaburzeń depresyjno-lękowych,
• w kryzysie emocjonalnym,
• w żałobie.

Doświadczenie zawodowe:

• 2019-obecnie – Koordynator Zespołu Psychologów w Opiece Paliatywno-Hospicyjnej  w Domu Sue Ryder w Bydgoszczy
• 2015-obecnie – Psycholog w Zespole Opieki Domowej w Domu Sue Ryder w Bydgoszczy
• 2014-2021 – Psycholog w Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień w Centrum Zdrowia Araszkiewicz w Bydgoszczy

• od 2017 w ramach praktyki prywatnej wspieram osoby doświadczające zaburzeń depresyjnych, adaptacyjnych, lękowych i psychosomatycznych
• od 2020 współtworzę Projekt Ja – Psychoterapia i Rozwój

Wykształcenie:

• 2021 – 4,5 letni całościowy kurs psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne – Polski Instytut Ericksonowski
• 2016 – Studia podyplomowe z psychosomatyki i somatopsychologii – Uniwersytet Humanistyczno-Społeczny SWPS
• 2012  – Studia magisterskie w dziedzinie psychologii – Bournemouth University

Ukończone kursy i szkolenia:

• Łódź grudzień 2024 – „Ach powtórz to wszystki jeszcze raz.. – psychoterapia pacjentów z natręctwami
• Warszawa maj 2023 – kwiecień 2024 – „Leczenie pękniętego serca – psychoterapia traumy”.
• Łódź 2023 październik – „Norma Baretta  – Praca z nieświadomością w zaburzeniach lękowych i depresyjnych”.
• Poznań 2023 styczeń „Obcy. Taki sam. Relacja terapeutyczna i jej spożytkowanie w procesie terapii pacjentów z zaburzeniami więzi”.
• Online 2021 czerwiec „Michael Yapko – Podejście strategiczne i hipnoza w leczeniu depresji. Siła dyrektywnego podejścia w uczeniu umiejętności regulacji nastroju”.
• Online 2021 kwiecień/maj „Brent Geary – Kliniczne zastosowanie hipnozy”.
• Łódź 2019 marzec  „Negocjacje z ciałem – kontrola i spożytkowanie bólu i innych objawów z ciała”.
• Łódź 2019 luty „Rozbity dzban – terapia osób wykorzystanych seksualnie”.
• Łódź 2019 luty „Przebudzenie – psychoterapia indywidualna osób zgłaszających niepowodzenia w związkach”.
• Bydgoszcz 2019 luty „Racjonalna Terapia Zachowania”.
• Łódź 2019 styczeń „Rzucone ziarno – metafora i bajka w pracy z dziećmi i rodzinami”.
• Brzozówka 2018 grudzień „ Wstęp do hipnozy Ericksonowskiej”.
• Łódź 2018 listopad „Nieoczekiwana lekkość bytu – psychoterapia następstw stresu”.
• Łódź 2018 czerwiec  „Prosto w oczy – psychoterapia zaburzeń lękowych”.
• Bydgoszcz 2018 marzec  „Środowiskowa opieka nad chorymi z chorobami otępiennymi”.
• Łódź 2018 luty „ Kiedy życie boli, kiedy życie cieszy – psychoterapia depresji”.
• Łódź 2018 styczeń „O spotkaniu, które się narodzi – psychoterapia w leczeniu niepłodności”.
• Bournemouth 2012 „Dementia Awareness”.
• Bournemouth 2012 „The recovery approach „W.R.A.P.S” and delivery of Recovery STAR assessment”.

Konferencje:

• Katowice 2024 październik – Konferencja Trzech Sekcji: Ciało w Psychoterapii
• Kraków 2024 czerwiec – XXII World Congress of Medical and Clinical Hypnosis
• Berlin  2019 maj „16th World Congress of the European Association for Palliative Care.”
• Londyn 2017 luty „Palliative care Outcome Scale Workshop”
• Toruń  2016 maj „XVI ogólnopolska konferencja medycyny paliatywnej „Hospicjum 2016”. XIV ogólnopolskie forum onkologii i psychoonkologii.” – wygłoszony referat pt. „Jak ze stresem i emocjami radzą sobie opiekunowie profesjonalni a jak rodzinni. Raport z badań opiekunów pacjentów z zaawansowaną chorobą nowotworową.”

Prowadzone warsztaty i szkolenia:

• Bydgoszcz 2024 maj-listopad – „Pomoc dla PoMOCnych” – wsparcie indywidualne i grupowe dla członków rodzin osób przewlekle chorych.
• Bydgoszcz 2023 sierpień-listopad – „Droga do siebie – wsparcie psychologiczne dla kobiet w kryzysie psychicznym”.
• Żołędowo 2022 luty – maj – warsztaty psychologiczne „Droga do siebie”.
• Żołędowo 2021 wrzesień-grudzień – warsztaty psychologiczne „Wolność jest w nas”.
• Żołędowo 2021 październik-listopad – warsztaty psychologiczne dla seniorów „Życie jest w nas”.
• Online dla Helping Hand – „An overview of different relaxation techniques”.
• Solec Kujawski 2021 styczeń – wykłady psychologa w ramach specjalizacji w dziedzinie pielęgniarstwa anestezjologicznego i intensywnej opieki.
• Solec Kujawski  2020 – wykłady psychologa w ramach specjalizacji w dziedzinie pielęgniarstwa opieki paliatywnej.
• Solec Kujawski 2020 październik – wykłady psychologa w ramach kursu doskonalącego dla lekarzy z zakresu medycyny paliatywnej i długoterminowej.
• Bydgoszcz 2019 październik „Komunikacja z pacjentem i jego rodziną. Rozwiązywanie konfliktów”.
• Bydgoszcz 2019 październik „Asertywyność i radzenie sobie ze stresem”.
• Bydgoszcz 2019 maj warsztat „Zapobieganie wypaleniu zawodowemu”.
• Solec Kujawski 2019 sierpień „Kurs specjalistyczny dla pielęgniarek – podstawy opieki paliatywnej”.
• Solec Kujawski 2018 styczeń, 2017 czerwiec, luty – moduł komunikacja w ramach kursu doskonalącego w zakresie opieki paliatywnej i długoterminowej.
• Bydgoszcz 2017 grudzień „Metody radzenia sobie ze stresem.” Trening relaksacyjny dla lekarzy, pielęgniarek i fizjoterapeutów.
• Bydgoszcz 2017 listopad „Jak budować relacje z pacjentem i jego rodziną.” Trening asertywności dla lekarzy i pielęgniarek.
• Bydgoszcz 2017 październik  „Racjonalna terapia zachowania, czyli jak sobie pomóc w trudnej sytuacji emocjonalnej.”  Wykład i warsztat dla lekarzy, pielęgniarek i fizjoterapeutów.
• Solec Kujawski 2017 czerwiec  wykłady na temat komunikacji, empatii, zaburzeń wieku starszego- kurs kwalifikacyjny w dziedzinie pielęgniarstwa  opieki paliatywnej  IX edycja.
• Bydgoszcz 2016 listopad warsztat „Asertywność i radzenie sobie ze stresem”.
• Solec Kujawski 2016 sierpień wykłady psychologa podczas szkolenia specjalizacyjnego w dziedzinie pielęgniarstwa geriatrycznego.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej praktyce kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty, poddaję się regularnej superwizji, aby zapewnić najwyższy poziom oferowanych usług.

W wolnych chwilach lubię spacerować, odkrywać nowe miejsca i smaki oraz czytać książki.